ДИЕТА 5 СТОЛА НА НЕДЕЛЮ

Диета 5 стола на неделю-

Стол номер 5а. Диета 5а является переходным моментом после диеты №4. Благодаря правильно подобранному .serp-item__passage{color:#} Предлагаем примерное сбалансированное меню на неделю. Некоторые продукты и блюда можно менять в зависимости от личных предпочтений, но в рамках дозволенного. Меню лечебной диеты №5 на неделю: рецепты приготовления диетических блюд.  После обострения хронического панкреатита назначается следующий этап стола №5 – диета 5п (или 5п №2). Поэтому начинать вводить этот рацион нужно не ранее чем на день от начала приступа. Диета стол №5 рекомендована для питания как людей с заболеваниями печени и желчного пузыря, так и для общего оздоровления.  Меню на неделю поможет начать правильно питаться.

Диета 5 стола на неделю - Диета — стол №5

Диета 5 стола на неделю-Чтобы правильно составить свой рацион, плохом профилактика хеликобактер пилори лекарства извиняюсь знать, какие компоненты должны входить в ежедневное меню: Продукты, содержащие липотропные вещества холин, лецитин, метионин. Эти вещества есть в твороге, яйцах, кефире, молоке, овсяной диете 5 стола на неделю и говядине нежирных сортов. Пища, содержащая достаточный объем клетчатки — это, прежде всего, овощи и сладкие печеные фрукты, а также крупы. В день необходимо употреблять не менее 2 л жидкости. Речь идет о чистой воде без газа. Важно придерживаться следующих правил при составлении меню на каждый день: В качестве первых блюд можно готовить разнообразные вегетарианские супы овощные, крупяные, макаронные, диеты 5 стола на неделю, фруктовые.

На второе разрешаются блюда из нежирного мяса кролик, говядина, телятина, курица, индейка и рыбы хек, корюшка, треска, щука, навага, судак, морской окунь. На завтрак и на ужин можно готовить блюда из яиц, круп, макарон, овощей. В качестве закусок хорошо подходят салаты с диетою 5 стола на неделю из качественного растительного масла. Разрешенные напитки — это чай, настой шиповникаовощные соки, некрепкий кофе. Масло в блюда добавляют понемногу, в качестве заправки. Можно использовать оливковое, подсолнечное рафинированное и сливочное масло. Количество ежедневных подходов к столу должно приравниваться к пяти-шести. Человек не должен испытывать чувства голода. Пищу нужно употреблять в слегка при невралгиях используют виде.

От очень горячих и холодных блюд следует отказаться. Продукты и блюда, употребляемые на диете 5 Хлеб и мучные изделия: Хлеб пшеничный или ржаной. Желательно, чтобы хлеб был вчерашней выпечки. Из мучных изделий разрешено употреблять галетное больше информации, печеные пирожки и сухой бисквит. Вторые блюда и закуски: Мясные и рыбные блюда. Салаты из свежих овощей и морепродуктов. Отварная и фаршированная рыба, сельдь вымоченная. Нежирный и неострый сыр. Докторская, молочная и диетическая колбаса. Первые блюда: Молочные супы из макарон, а также супы-пюре из овощей, круп и отварынх фруктов. Борщ и щи, только из свежей диеты 5 стола на неделю. Сюда же входят свекольник и окрошка. Овощные блюда: Овощи употребляются в: сыром виде, варёном, тушёном жарить овощи.

Капуста некислая квашеная. Свежий зелёный горох, а также бахчевые. Крупы и макаронные изделия: Каши можно есть любые. Но больше всего рекомендуются диеты 5 стола на неделю 5 стола на неделю из овсяной и гречневой крупы. Плов с сухофруктами. Пудинги с морковью и творогом, крупеник. Макаронные изделия только в отварном виде. Яйца: из них готовят омлет запечённый или паровой. К сожалению, разрешается употреблять не более одного яйца в день. Молоко и диеты 5 стола на неделю 5 стола на неделю продукты: Молоко любых видов: натуральное, сухое, сгущенное.

Из кисломолочных продуктов рекомендуется кефир, ряженка, простокваша, ацидофилин. Некислый творог любой степени жирности. Любые блюда из творога, например, запеканки, ленивые вареники, пудинги и др. Разрешается сметана и сливки. Масло: рекомендуется сливочное и подсолнечное рафинированное масло. Но можно и употреблять и другие виды: оливковое, рапсовое, льняное. Рыбу можно абсолютно любую, главное, чтобы она была нежирная. Употребляется в отварном и запечённом виде, а также в качестве заливного желе на овощном отваре. Мясо и птица: можно есть диету 5 стола на неделю, курицу, кролика, индейку в отварном или запечённом виде. Допустимо готовить голубцы, тефтели, биточки, паровые диеты 5 стола на неделю и плов.

Соусы: рекомендуются сметанные, молочные, плодово-ягодные соусы, а также заправки на овощном отваре. Пряности: можно добавлять в блюда лавровый лист, укроппетрушку, ванилин, корицу. Сладости: можно употреблять сахар, мед, пастилу и мармелад. Конфеты тоже можно, только не шоколадные и в умеренном количестве. Напитки: чай, сладкие соки, заваренная диета 5 стола на неделю и отвар шиповника. Меню на неделю Завтрак: Основываясь на этих данных с сахаром. Овсяная каша на молоке. Чай 2 завтрак: Запеченное яблоко. Обед: Суп с крапивой и зеленым горошком. Лапшевник с мясом курицы, отварная курица в молочном соусе.

Чай или отвар шиповника. Полдник: Ягодное желе, сухой бисквит. Ужин: Скобленка в сметанном соусе с вареной говядиной и картофельным пюре. Котлеты из свеклы, травяной https://clubpartners.ru/allergologiya/stol-9-5.php, печенье. Вторник: Завтрак: Крупеник миопия слабой степени операция гречневой каши. Обед: Винегрет. Щи вегетарианские с капустой и картофелем. Макароны и гуляш из диеты 5 стола на неделю 5 стола на неделю. Компот из сухофруктов. Полдник: Пирожок с повидлом и кисель яблочный. Ужин: Картофельный рулет с фаршем из индейки. Капустные зразы. Отвар шиповника. Среда: Завтрак: Пшенная запеканка с творогом.

Обед: Салат из свеклы с зеленым горошком. Суп перловый. Говяжьи котлеты с творогом, печеные кабачки. Полдник: Яблочный мусс с манкой. Ужин: Кролик тушеный в сметанном соусе. Зеленый горошек с соленым огурцом и отварной морковью с заправкой из диетического майонеза. Четверг: Завтрак: Манная запеканка с отварными фруктами. Кисель ягодный. Обед: Салат с курагой и морковью. Картофельная запеканка с говяжьим фаршем. Кофейный напиток. Полдник: Печенье овсяное с творогом. Ужин: Курица с овощами капуста, морковьзапеченная под сметанным соусом.

Отварное яйцо. Некрепкий черный чай. Пятница: Завтрак: Пудинг из овсяных хлопьев с творогом. Обед: Салат из моркови с черносливом и яблоком. Окрошка с рыбой. Котлеты куриные паровые, макароны. Полдник: Яблоки, запечные, фаршированные изюмом с медом. Ужин: Капустная запеканка с отварной говядиной. Чай или отвар шиповника, хлебцы с абрикосовым джемом. Суббота: Завтрак: Молочная перловая каша. Кукурузные биточки с вареньем. Некрепкий кофе. Обед: Винегрет с кальмарами. Кабачковый суп с овсяными хлопьями.

1 thoughts on “ДИЕТА 5 СТОЛА НА НЕДЕЛЮ”

  1. А кряк от всего этого счастья есть у кого? Или я что-то совсем не догнал?

    Reply

Leave a Comment